踏み込み式

ステッパーの種類と選び方を、踏み込み式・ツイスト式・サイド式・エアロ・ステップ台系の4タイプに分けて整理。動かす部位、連続使用時間、耐荷重、設置サイズの違いを各タイプの代表10機種で比べ、Amazon価格の幅や防振マットの要否まで解説します。