デスクワーク

ウォーキングパッドをデスクワーク中に使う具体的な方法をまとめました。スタンディングデスクとの組み合わせ方、速度設定の目安、仕事に支障を出さないコツ、集合住宅での音・振動配慮まで、在宅ワークで「歩きながら仕事」を続けるための実践ガイドを、機種選びのポイントも交えて詳しく解説します。